こんにちは😃松山です。

ただ今、休業中ですが、、、あまりにも身体を動かさないので、さすがに危機感を感じますね❗️

休業前からラジオ体操始めましたが、休業に入ってから、ステッパーもやりはじめました。

毎日時間と回数増やしながら、、、腰やられない程度に(笑)

やり始めて1週間以上たつというのに、全然❗️体重減りません(笑)

なかなか手強いです❗️

いままでも、身体鍛えるといいながら、なかなかやらず、やるやる詐欺だったので、始めるいい機会になり、営業再開しても地道に頑張ろうと思います❗️

夏までには痩せたいっ❗️

それでは〜